任高明主任说桥本氏患者如何通过饮食调理身体

任高明，毕业于首都医科大学医疗系，从事甲状腺研究和诊疗工作25年以上，曾在中国医学科学院肿瘤医院，北京医科大学第三医院等医院研修学习，具有丰富的临床诊疗经验。对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺炎等有很深的医学造诣，尤其在临床中坚持“专病，一人一方，个性化诊疗”往往能让少花钱看好病，赢得患者一致好评。

桥本氏病是一种常见的免疫性疾病，产生桥本氏病的原因一般分为自身免疫问题和遗传了两个方面。那么患上了桥本氏病的人生活中该注意什么呢?今天金让我们来谈一谈桥本氏病患者日常生活中在饮食方面应该注意什么。

桥本氏患者在饮食有哪些注意事项：

患者的饮食规律,要保持一定的规律性,禁忌含碘量较多的食物,应保持清淡、新鲜的食物.生活上不能给自己的太多压力心态上也要保持乐观,还要做到按时服药,定时检查等。患者只有养成了良好的个人习惯才有利于患者的恢复.

要吃含纤维素食物,维生素多的食物，对于桥本氏病合并甲状腺功能亢进的病人来说饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入减少食物中碘的含量。

饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等,如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜,粗粮中 的黄豆、绿豆燕麦，水果中的大枣花生等干果,都含有丰富的纤维素,注意摄取高质量的蛋白质。