专业爵士舞韩舞街舞机械舞形体芭蕾可免费试课

【爵士舞】：这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。
【Hip-Hop】：是人们较常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱 
【POPPING机械舞】：，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 
【成品秀】：是一种集各种舞蹈风格为一体的，主要培养女性 优雅性.感妩.媚，也是女人泡吧开趴必备的修炼神器
【形体课程】：形体的训练不但能够得到享受，激发对真、善、追求，而且能够促进形体、礼仪、气质、形象的改善和人格的全面发展。既是一种外在美，又是内在自然流露。
形体矫正：颈部错位、抠肩、驼背、含胸、塌腰、O型腿、x型腿
气质训练：形体到位的基础上寻找到气质较佳状态
身材塑型：改善由于体态不到位所造成的局部多余脂肪堆积：腰腹肥胖、大腿粗壮、臀部下坠
仪态训练：走姿训练、坐姿训练、站姿训练、蹲姿训练
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