年会具创意排舞的机构私教课一对一快速学会

习拉丁舞的好处
　
　1.压力的释放，在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣，保持良好的心态
　　2.人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友
　　3.培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高
　　4.塑身健身的效果明显，拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈
　　5.睡眠质量会提高
　　6.精神焕发，越来越年轻充满活力
　　7.减少很多不健康的活动
　　8.增强自信和对生活的热爱
　　9.运动出汗是一种养颜的很好的方法
　　10.锻炼意志，跳好舞蹈需要坚持不懈的恒心
　　坏处就是要有很多的时间给它，合乎它，要想出成绩就要全方位的投入。
　　注意事项
　　对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
　　在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。
　　1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
　　2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
　　3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
　　所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。