呼市十八中附近哪里爵士舞韩国女团舞蹈零基础教学

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 爵士舞的基本要领：利用屈膝、使身体重心更接近地面，保持重心低、上半身各关节保持放松状态，让身体各个部位如：头、肩、腰、臀、躯干做独立动作。 爵士舞着重训练：头部训练(低抬头、右摆头、头部环绕)、肩部训练(上下肩、摆肩、绕肩、开肩、折肩)、胸部训练(顶胸、转胸)、腰部训练(甩腰、刷腰)、身体波浪、重心转移等;爵士舞者大致要经历四个瓶颈期：1、学不会，学会后跳得不好看（初学者阶段）2、细节控制不住（中级学者阶段）3、试着编舞的时候发现肚子里没货（高级学者及初级教练教练）4、能够编舞，但是编出来的舞不够好（教练自学编舞阶段）
灵子舞蹈是一所专攻爵士舞的舞蹈培训机构，教练数量多，爵士舞，让更多广大普通上班族能够接触到爵士舞 接触到较简单易学，较专业的教学
授课内容：爵士舞班：基础练习及基础提高Jazz基础、体能训练、分类及套路、控制力、协调性、爆发力、柔韧性、体能加强、形体训练、热身训练等 舞蹈作品学习：欧美爵士舞、日韩爵士舞、抒情爵士舞、明星MV、hip-hop、女子街舞、LA风格、sexy jazz、power jazz等
课程： 嘻哈街舞(Hiphop)、编舞(Urban)、爵士舞(New jazz)、日韩明星MV成品舞(Mv dance)、韩舞、中国舞、民族舞、古典舞、形体芭蕾；少儿流行舞。开设课程：1：基础：针对入门学生，基础练习；2：提高：学生进阶提高、编舞、以及身体开发；3：职业班：舞蹈教练、舞蹈演艺等。舞蹈室闲时对外出租，承接舞蹈编排课程，可短租，可长租，需提前预约时间
地址：呼和浩特市回民区中山西路盘古大厦701室
电话：18447116202 13474833703（微信同号）