呼市改善形体驼背学古典舞民族舞形体芭蕾有效果

呼市改善形体驼背学古典舞民族舞形体芭蕾有效果
1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，自己的柔韧性，动作灵活性好。 4、锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。，课程规划了主要大纲：芭蕾基本功：舞蹈入门的身体柔韧及灵活、耐力控制力的训练。
舞蹈表演课：学习包括民族舞、民间舞、古典舞等中国舞全部的舞种。
技术技巧课：跳、转、翻等中国古典舞技术技巧。（示个人能力）
教学理论课：中国民族民间舞、古典舞教学法教材。
课时学习适合没基础或部分基础的成年人，专业学习想日后从事舞蹈工作或因单位需要经过短期培训的证实考试。
地址：呼和浩特市中山西路海亮广场盘古大厦701