跳爵士舞韩舞僵硬动作软该如何发力呼市少儿街舞培训

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跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。1、爵士舞蹈动作中要分清“平均节奏、符点、切分”的区别——注意“满、赶、闪”的不同与特点。2、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。3、强调舞蹈动作过程中哪里主动、哪里被动，举“云间转腰”为例——“移带手、含让手、腆推手”也可称“肩带手、身让手、胸推手”。4、要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索——“慢而不断、快而不乱”。5、“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”——比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。6、“如行云流水、藕断丝连、点中有线”——形容动作要流畅通顺、连绵不断、节奏分明。什么是少儿街舞及其学习的好处？1. 随着街舞文化在中国的迅猛发展与兴起，街舞已逐渐被社会大众所认可，在所有的街舞种类中，少儿街舞的特点是：动作相对简单，节奏相对较慢，难度较低并且带有少儿的肢体特色，非常适合6--10岁的小朋友学习；2. 且少儿街舞是一种低强度的有氧运动，本身能很好地弥补了其它健身项目所欠缺的方面，
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