呼市零基础学爵士舞是跟着视频自学好还是报舞蹈学好呢
首先要端正态度 没有什么学不会的 只要你想学 第二 我建议你去报一个舞团试试 毕竟自己练习 能力有限 有些动作和细节 在视频上是看不到的 也学不会的 如果跟着老师学 动作要领老师会交给你 比你自己学的要扎实 我敢保证 不出半年 你的动作就好看多了 第三 没有任何因素阻挡你学街舞 只要你爱 你就坚持下来 我开始学的时候 也很苦恼 但是时间久了 就坚持下来了 并且 不会抛弃 我相信你 你要加油
基本功:1、Isolation,也就是身体各部位的分离。这是所有街舞里基本的基本功,主要包括头、脖子、肩膀、胸、胯等部位,能独立、干净地去做定向或绕环的运动。2、形体与柔韧性。爵士深受现代舞影响,也特别讲究身体线条的流畅与美观。所以学习爵士舞,也有助于改善驼背、圆肩等形体上的问题。另外,爵士对柔韧性的要求没有像芭蕾那样高,但好的柔韧性能帮助你扩大动作幅度。大众对韧带的理解往往停留在坐位体前屈、劈叉等上面,其实身体的韧带有很多,每一个部位的Isolation都受韧带的影响,需要经常练习慢慢把韧带拉开。3、体能。舞蹈是运动,对舞者的身体素质和肌肉力量也是很有要求的。基本的就是腹部核心力,它关系到舞者对整个身体的控制。另外还有腿部、手臂、身体部位的爆发力等,这些都需要做针对性的力量练习。4、控制与发力方式。爵士舞鲜明的特征就是控制力,每一个定点切合节奏及音乐,把音乐转化成看得见的画面,这是爵士舞的美妙之处。而不同的发力方式,也会有不同的视觉效果。这是需要经过训练的,初学者很容易出现 明明是有力量的,但是看起来软趴趴,不知道应该怎么用力 这样的问题。5、节奏感和听音乐。音乐是舞蹈的灵魂。每首音乐都是的,编舞师编舞的时候,会根据音乐的鼓点、歌词、旋律等不同层次去编舞,这就要求舞者在跳这支编舞时,能听到编舞师用到的每一个点。节奏感是非常重要的素质,但节奏感好的人,也还是需要用心去听音乐里节奏以外的东西。所以假如你的节奏感天生不好,也没关系,反复去听去默记,然后按照听到的点去做动作,反复练习,也可以完成得很好
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