呼市海亮附近抖音网红舞欧美爵士舞日韩舞蹈零基础教学

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学习爵士舞的好处你知道吗
可以健身塑身：爵士舞可以雕塑女生的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿!手臂臀部 都能得到全面锻炼。
可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损的女生有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损的好处。
可以增强女生自信，提升气质：如今，很多女生已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。
长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性有好处;训练手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。
课程： 嘻哈街舞(Hiphop)、编舞(Urban)、爵士舞(New jazz)、日韩明星MV成品舞(Mv dance)、韩舞、中国舞、民族舞、古典舞、形体芭蕾；少儿流行舞。开设课程：1：基础：针对入门学生，基础练习；2：提高：学生进阶提高、编舞、以及身体开发；3：职业班：舞蹈教练、舞蹈演艺等。舞蹈室闲时对外出租，承接舞蹈编排课程，可短租，可长租，需提前预约时一些动作。再学习韩舞也没有那么难。如果有能力，两个舞种都去学一下。前期多接触不同风格的舞蹈，对以后自己舞蹈风格的塑造很有用的。
地址：呼和浩特市回民区中山西路盘古大厦701室